Chăm sóc da là cả một nghệ thuật, vì phải hiểu rõ tình trạng, nguyên lí hoạt động của tế bào da, cách đối xử với da như thế nào để chúng đem lại vẻ đẹp tự nhiên cho cơ thể lâu dài. Đọc ngay bộ 3 bí kíp “bỏ túi” làm đẹp giúp da tươi trẻ sau đây và thực hiện đều đặn hàng tuần để được làn da luôn tươi sáng.
1.Tẩy tế bào chết
Các tế bào da sinh sôi rồi già cội – quy luật của tạo hóa không có gì thay đổi được. Các tế bào già cội này nếu không được loại bỏ, sẽ tích tụ thành màng cứng, bịt lỗ chân lông, khiến sự trao đổi chất và “đường hô hấp” của da bị hạn chế với không khi bên ngoài, đồng thời chất bã nhờn không được đào thải qua da mà nằm lại dưới lớp thượng bì gây nên viêm nhiễ, mụn nhọt, nguy hiểm hơn là ngăn chặn sự sinh trưởng của tế bào mới.
Vì vậy, cần tẩy da chết hàng tuần và rửa mặt thật sạch mỗi ngày để loại bỏ tế bào già nua này và làm thông thoáng lỗ chân lông giúp kìm hãm sự lão hóa của da hiệu quả.
Bạn hoàn toàn có thể mua các loại kem tẩy tế bào da chết chính hãng hoặc tự chế mặt nạ tẩy da chết tại nhà bằng cách kết hợp loại quả thiên nhiên như cà chua và đường nâu, hoặc đơn giản chỉ cần rửa mặt với nước chanh pha loãng hay muối biển có tính sát khuẩn nhẹ.
2.Tăng cường độ ẩm cho da
Da khô thường dẫn đến tình trạng da thiếu sức sống, khô ráp, sần sùi. Bởi vậy, việc cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể hàng ngày là điều cần thiết (theo khuyến cáo mỗi ngày cần bổ sung 2 lít nước hàng ngày), hơn nữa bạn cũng có thể chế những loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da bằng những loại thực phẩm thiên nhiên.
Ví dụ, bạn có thể chế mặt nạ bột quế và mật ong để tăng độ ẩm cho da. Mật ong có tác dụng tăng sức đề kháng và tiêu diệt vi khuẩn hữu hiệu, da sẽ luôn mịn màng, khỏe mạnh. Còn bột quế sẽ đem lại vẻ tươi mới cho làn da, tăng khả năng sản sinh tế bào mới khỏe hơn giúp da hồng hào, trắng sáng.
3.Ngăn chặn sự hoạt động của các gốc tự do
Quá trình lão hóa của tế bào da diễn ra nhanh hay chậm là do sự hình thành các gốc tự do tác động đến. Khi kìm hãm được các gốc tự do này phát triển thì tình trạng da cũng sẽ được cải thiện tốt lên.
Cách đơn giản là hãy duy trì thói quen sử dụng 2 ly trà xanh mỗi ngày để giúp tinh thần sảng khoái, làn da sáng mịn hơn.
Chúc các bạn thành công!
