Sử dụng thuốc giảm cân để giảm cân nặng có thật sự mang lại hiệu quả cao hay không?, liệu phương pháp làm đẹp nhanh chóng này có gây ra những biến chứng cho sức khỏe của bạn hay không?. Để làm rõ vấn đề này, hãy tham khảo những chia sẻ dưới đây nhé.
Thuốc giảm cân có giúp mang lại hiệu quả giảm cân như mong muốn hay không?
Những lầm tưởng về việc giảm cân.
Thuốc giảm cân là phương pháp lấy lại số cân mong muốn rất nhanh, đây là một vấn đề không đáng bàn cãi. Bạn không phải nhịn ăn, không phải vận động nhiều mà cân nặng cứ từ từ giảm nhanh chóng. Nhiều chị em thấy sau khi sử dụng các loại thuốc giảm cân cơ thể mình gầy đi trông thấy nên rất vui. Tuy nhiên, sự thật đây lại là một phương pháp chỉ mang lại hiệu quả nhất thời cho bạn mà thôi.
Thuốc giảm cân khi uống vào nó giúp giảm sự tích trữ nước trong cơ thể, mà cơ thể mỗi người có đến 70% là nước, khi lượng nước đột ngột giảm sẽ giúp bạn có cảm giác cơ thể nhẹ nhõm hơn, và bạn lầm tưởng mình đã giảm cân thành công. Tuy nhiên, chỉ cần dừng thuốc, vẫn thực hiện chế độ ăn uống quá tải như cũ và lười vận động bạn sẽ thấy cân nặng quay lại như ban đầu thậm chí còn tăng nhiều hơn trước.
Một số biến chứng khi lạm dụng thuốc giảm cân.
Có rất nhiều người chủ quan thấy khi sử dụng thuốc giảm cân, lại không phải kiêng khem hay luyện tập vất vả mà vẫn thấy cân nặng có giảm nên rất vui mừng và tiếp tục uống nhiều hơn. Nhiều người thấy cân nặng giảm được nên nghĩ uống thuốc liều lượng nhiều hơn sẽ giúp cân giảm nhanh gấp đôi, sẽ nhanh lấy lại được vóng dáng đang mong muốn. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc giảm cân sẽ gây ra nhiều tác hại không mong muốn cho cơ thể và cân nặng của bạn.
Không có cách thức nào giảm cân hiệu quả mà không cần nghiêm khắc trong chế độ ăn uống hay duy trì luyện tập thể dục thể thao cả, chỉ có thực hiện đầy đủ những điều trên mới giúp cho bạn lấy lại được vóc dáng mong ước đảm bảo nhất thôi. Việc lạm dụng
thuốc giảm cân quá nhiều sẽ khiến bạn dễ tăng cân trở lại hơn, do thuốc giảm cân ức chế quá trình thèm ăn của bạn cũng như kích thích bạn uống nhiều nước hơn. Chỉ cần ngừng thuốc đảm bảo bạn ăn sẽ ngon miệng hơn và bạn sẽ không thể lường trước được lượng calo nguy hiểm mà mình ăn vào hàng ngày.
Việc lạm dụng thuốc giảm cân còn gây ra nhiều biến chứng nguy hại hơn cho cơ thể như, dễ bị hoa mắt, chóng mặt do nó ức chế cảm giác thèm ăn, lâu ngày có thể gây suy nhược cơ thể. Gây ra những biến chứng cực kỳ nguy hiểm cho hệ thống gan, thận, tim do các loại thuốc giảm cân đều chứa các hoạt chất ức chế nguy hiểm, dù là loại giảm cân đến hoàn toàn từ tự nhiên cũng không tránh được. Nếu sử dụng lâu ngày các tác động càng mạnh có thể gây ra những nguy hại rất lớn cho cơ thể.
Nên sử dụng thuốc giảm cân như thế nào cho hợp lý.
Nên tích cực tập luyện thể dục thể thao.
Nếu bạn muốn giảm cân bằng thuốc giảm cân, bạn nên lựa chọn được loại thuốc thật sự an toàn cho cơ thể, bên cạnh đó trong quá trình sử dụng thuốc bạn nên cắt bỏ các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, bánh ngọt mà ăn nhiều hoa quả, rau xanh, bạn cũng nên tham gia tập luyện thể thao thường xuyên mới có thể đảm bảo mang lại cho bạn một vóc dáng cân đối.
Với những thông tin trên, bạn không nên lạm dụng sử dụng thuốc giảm cân để giữ dáng. Hãy biết cách kết hợp hài hòa nhất để có được thân hình đầy quyến rũ nhé.
